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运动中最大心率不容忽视,应及时为自己的心脏减负!上海体育科学研究所所长、研究院邱俊:建议大家掌握简单估算个人最大心率的方法,科学地理解和评价训练强度。2023上海马拉松 上马加油站
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2023-11-23
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潇湘名医
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